WFH在家工作必備香氛，遠距上班也能舒服又有效率！

防疫期間最流行的「WFH」在家工作，你是否也是遠距上班的其中一位呢？在家上班感覺起來很自由，是不少人嚮往工作方式，但其實也是一個自律的挑戰，少了團體工作的氛圍，多了讓人分心的事物！

要克服這些困難並不容易，首先我們至少需要一個良好的工作空間，而要營造有效率的工作空間，就不能少了重要的「居家香氛」。

WFH是什麼？

WFH就是Work From Home(在家工作)的意思，受到疫情影響，為了安全考量，許多公司的人員多了在家工作的選項，WFH通常是指受雇於某家公司，而當下的工作地點在家中。

不過WFH縮寫直接翻譯中文就是在家工作，被流行的廣泛使用後，同時包含著Work from home與Work at home的意思，只要是在家裡工作就是WFH！

在家工作為什麼不能少了居家香氛？

最常被人忽略的嗅覺，其實對於工作效率有著重大的影響力！

嗅覺是五感之中唯一不用透過大腦，就可以直接影響人的情緒與判斷能力。

試想一下，如果在一個飄著異味的空間工作：

• 心情會很糟，大大減少工作效率…
• 在心情不美麗的狀況下工作更容易出錯…
• 在做重要的決定時做出較差的判斷…

相反的，如果有了居家香氛，工作環境有著舒服的氣味：

• 心情愉悅，更加積極的投入工作之中 ✔
• 刺激大腦的工作狀態，提升工作效率 ✔
• 舒緩焦慮的心情，降低工作壓力 ✔

如果你是遠距工作的新手，不妨試試改變空間的氣味，讓香氛在無形之中提升你的工作效率。

在家工作禁忌

在家上班最難克服的就是太自由無法自律，很多人無法專注於該做的事情上，下面就列出粒小編認為最影響工作效率的3個事項。

沒有固定作息

早上起床的時間最好跟平常上班的時間一模一樣，這真的非常重要，因為當心裡會少了時間點的必要性就會一拖再拖，早上賴床多睡1個小時、滑5分鐘IG、看一下Youtube等狀況頻頻發生。

必須制定一個自己的工作時間，讓自己能夠切換上班模式跟下班模式，該做什麼事情的時候就做什麼事情才能夠專注有效率的工作。

在沙發上工作

不管是家裡的沙發還是床上往往是你偷懶耍費的地方，千萬不要在這些舒服的地方工作，會嚴重影響工作效率，建議要劃分清楚的工作地點，像是在書房或是固定的辦公桌，最好是連睡衣都要換掉，腦袋才不會一直無法運轉，大大減少工作的心情。

手機干擾

當手機放在旁邊的時候，會有一種強大的吸引力，一直吸引你把它拿起來滑一下，不然就是跳出訊息就會立馬拿起來看一下而打斷思維，工作時間與效率立刻減去3分之1，建議把手機放在其他空間，不然就是開勿擾模式。

WFH在家上班必備香氛

在家裡擁有一個舒服愉悅的工作空間已經不再是奢侈品，而是必需品！

長時間的操作電腦，加上沉悶的氛圍，實在是會造成龐大的壓力，透過下面3種居家香氛產品，打造充滿活力的居家工作空間！